— Вы психотерапевт и психолог. Закончили Нижегородский Институт Развития образования по специальности практическая психология. Специализируетесь на работе с отношениями, травмой, депрессией, диссоциацией и пограничным расстройством личности, помощи в самоопределении.
Как вы поняли, что занимаетесь своим делом?
— Кроме того, что я окончила НИРО, я еще работала там старшим преподавателем 15 лет на кафедре психологии, где преподавала консультирование, сказкотерапию и семейную психотерапию, песочную терапию. Я окончила две ступени гештальта пор руководством Олега Немеринского, прошла много специализаций в институте «Иматон», работала в Школе приемных родителей в «Журавушке» Советского района Нижнего Новгорода, была соавтором программы по подготовке приемных родителей, одобренной Министерством социальной защиты и выпущенной в издательстве «Генезис».
Как я понимаю, что я на своем месте? Во время сессии с клиентом или в терапевтической группе, или в тематических группах «Деньги и отношения» и «Подростковая группа» меняется не только клиент и его жизнь, меняется не только группа, но и сам терапевт. Когда я чувствую включенность в жизнь группы или в поток изменений, который разворачивается, то я всегда ощущаю себя затронутой красотой человеческой природы. Это как Источник. Иногда от полноты чувств выступают слезы.
Я на своем месте, потому что я в своей работе не фокусируюсь на депрессии или пограничном расстройстве личности, зависимости или созависимости, а вижу человека. И этому меня научили ведущие клиент-центрированного подхода Бондаренко Ольга Рифкатовна и Антонова Ирина. Я себя чувствую на своем месте, потому что процесс психотерапии увлекает меня и позволяет людям менять жизнь, быть более любящими, более свободными, более структурными и творческими в современном хаосе жизни.
Мне здесь кажется неэтичным рассказывать истории клиентов, так как это нарушает право их тайны личной жизни. Психотерапия — это место, где проблемы человека вначале становятся темами для общения, затем темами для переживания, разделенного и совместного, а затем приходят решения, меняющие жизнь.
— Ваши основные и любимые методики в работе – это клиент-центрированная и системная семейная психотерапия, фокусинг, сказкотерапия и песочная терапия.
Расскажите пожалуйста подробнее в чем ценность каждого подхода.
— Мои основные методики. Клиент-центрированный подход более всего раскрывают слова Карла Роджерса: «Изменения, которые произошли во мне, коротко говоря, выражаются в том, что в начале моей профессиональной деятельности я задавал себе вопрос: "Как я смогу изменить этого человека?" Теперь я бы перефразировал этот вопрос так: "Как создать отношения, которые этот человек может использовать для собственного личностного развития?"» Отношения — то, что меняет жизнь клиента, это направление, где он или она приобретают свободу. А методики могут быть разными.
Сказкотерапия и песочная терапия помогают изучить внутренний мир человека, его ценности и внутренние конфликты. Часто в сказках зашифрован выход из сложных жизненных обстоятельств (поэтому так важно читать их в детстве детям).
Гештальт-терапия помогает завершить незавершенные ранее ситуации травматического характера в детстве, развить умение человека опираться на себя.
Семейная терапия помогает обнаружить реальных мужчин и женщин и научить их партнерским отношениям, свободным от культурных норм, правил и предписаний, опирающимся на их собственные потребности. Все эти методики позволяют разрушить негативный семейный сценарий и зародить собственный позитивный и реальный.